公司让我调岗降薪怎么办

公司让你调岗降薪，首先应明确这属于劳动合同内容的变更，需双方协商一致。以下从不同情况为你详细分析：
如果劳动合同中明确约定了你的岗位和薪资，且公司未与你协商一致单方面调岗降薪，那么公司的行为构成违约，你有权拒绝；若公司以生产经营需要等合理理由提出调岗，且调岗后的岗位与原岗位在工作内容、劳动条件等方面基本相当，未显著降低你的劳动权益，同时薪资调整具有合理性，可能被认定为合法；如果公司通过欺诈、胁迫等手段迫使你同意调岗降薪，该变更行为无效，你可主张恢复原岗位和薪资。
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公司让你调岗降薪的行为是否合法，可依据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条来判断。
《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定：“用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。”在你遇到的公司让你调岗降薪的情况中，调岗降薪属于变更劳动合同约定的岗位和劳动报酬内容。若公司未与你协商一致，未就变更事项达成书面协议，而是单方面作出调岗降薪决定，那么该行为违反了上述法律规定，属于违法行为，你有权拒绝执行该决定并要求公司按照原劳动合同履行。
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面对公司让你调岗降薪的情况，你可以采取以下实用行动建议来维护自身权益：
1、及时与公司沟通：主动与公司负责人或人力资源部门沟通，明确表达你对调岗降薪的异议，询问具体原因和依据，尝试通过协商解决问题，避免矛盾激化。2、收集相关证据：收集劳动合同、调岗降薪通知、工资条、考勤记录以及与公司沟通的记录（如邮件、聊天记录等），这些证据能证明公司单方面变更劳动合同的事实，为后续维权提供支持。3、向劳动监察部门投诉：如果与公司协商无果，可向当地劳动监察部门投诉，提交相关证据材料，由劳动监察部门介入调查，督促公司纠正违法行为。4、申请劳动仲裁：若劳动监察部门处理后问题仍未解决，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司继续履行原劳动合同或支付相应的赔偿。选择解决方案时，应重点考虑自身证据是否充分、公司的态度以及维权成本和时间等因素。如果你在维权过程中遇到复杂问题，建议进一步向专业律师咨询，以获得更有效的法律帮助。
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公司让你调岗降薪，可能会给你带来以下法律风险：
1、经济损失风险：若你被迫接受降薪，会直接导致每月收入减少，造成经济损失。例如，公司原本每月给你发放工资10000元，单方面降薪后每月只发放8000元，那么你每月将损失2000元收入。2、证据链风险：如果公司未出具书面的调岗降薪通知，且你没有保存好与公司沟通调岗降薪的记录，后续申请劳动仲裁时，可能因缺乏充分证据证明公司的违法行为，导致权益无法得到保障。比如，公司仅口头通知你调岗降薪，你没有录音或聊天记录等证据，仲裁机构可能难以认定公司存在单方面变更劳动合同的行为。